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所以运动真的会产生多巴胺吗?
今天体测,从第一个项目开始就感觉身体不再是正常的,超负荷运动了,总之这段奇妙的运动时间终于结束,腿、胳膊、腰腹,好像都脱力了,现在,连握着手机打字都显得缓慢和疲惫。
平日疲懒的四肢被强制唤醒,超负荷到泪水渗出眼眶,幸好带着口罩,窘迫可以掩藏,彻底的虚脱也意味着彻底的唤醒,所以之前那个身体应该和内脏动态平衡是真的,而运动真的会产生多巴胺,带来一种激悦或是快乐的难以言表的情绪。
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